In deze E-books vind jouw een basisprincipes voor je lichamelijke doelen en ontdek je de meest geproduceerde fouten. Dit kan zijn immers erg essentieel. Met een foute techniek zal je namelijk niet enkel niet zo efficiã«nt trainen doch jouw loopt verder nog eens kans op blessures. Een wellicht immers verrassend voordeel juiste verrichten aan